Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2020
|
45,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2020:
|
492 kcal
|
Fedt: 2,65g | Prot.: 9,47g | Kulhyd.: 110,67g.
Morgenmad: Перекресток Арбуз. Frokost: Перекресток Арбуз. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Арбуз. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное, Перекресток Арбуз. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|