Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2020
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2020:
|
1384 kcal
|
Fedt: 58,32g | Prot.: 78,45g | Kulhyd.: 130,98g.
Morgenmad: Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Орехи Кешью, Евроопт Помидор, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Евроопт Яблоко . Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Спартак Шоколад Горький без Добавления Сахара , Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. Snacks/Andet: Sante Кукурузные Вафли. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Оксана Вайдугова's Vægt Historie
|