Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2020
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 29,8 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2020:
|
1593 kcal
|
Fedt: 51,73g | Prot.: 70,82g | Kulhyd.: 153,45g.
Morgenmad: Запеченная или Жареная Камбала, Зефир, Campari Ликёр. Frokost: Желе, Мусака, Царь-продукт Язычок Слоеный, Суфле, SPAR Пирожное Бисквитно-Кремовое . Aftensmad: Пицца с Ветчиной и Грибами, Сладкая Булочка с Корицей, Мандарины, Лев Голицын Шампанское Брют, ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|