Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2020
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2020:
|
726 kcal
|
Fedt: 34,48g | Prot.: 46,10g | Kulhyd.: 58,02g.
Morgenmad: Desinchá Evolution Coffee , Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Gengibre, Maçãs Fuji, Couve Manteiga Crua, Sanavita Celluctiv, Essential Nutrition Collagen Joint. Frokost: Garoto Baton Ao Leite, Farofa, Sardinha Frita. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|