Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2020
|
82 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2020:
|
990 kcal
|
Fedt: 41,81g | Prot.: 38,05g | Kulhyd.: 118,17g.
Frokost: Pudim de Leite Condensado, Maionese, Bolinho de Arroz, Batatas Fritas, Peixe Empanado Frito, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Laranja Pêra, Laranja Pêra. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
simonenebuenono's Vægt Historie
|