Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2020
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2020:
|
1050 kcal
|
Fedt: 57,15g | Prot.: 101,66g | Kulhyd.: 25,42g.
Frokost: Куриные Бедрышки (Запеченные), Котлета Домашняя. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gorbunova.v.v's Vægt Historie
|