Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2020
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2020:
|
566 kcal
|
Fedt: 21,25g | Prot.: 25,82g | Kulhyd.: 67,14g.
Frokost: Domino’s Pizza Пицца Чикен Барбекю. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|