Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2020
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2020:
|
1462 kcal
|
Fedt: 64,38g | Prot.: 70,76g | Kulhyd.: 151,68g.
Morgenmad: Красная Цена Паштет из Гусиной Печени, Макдоналдс Кетчуп, Яичница, Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Сыр Российский. Frokost: Фасолевый Суп, Сметана, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Aftensmad: Хек Жареный, Хайнц Соус Цезарь. Snacks/Andet: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Банан, Красное Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Space-girl's Vægt Historie
|