|
🤸🤸🤸
Bom dia!!
💪🏼🎯🙏🏻
|
44,9 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2020:
|
829 kcal
|
Fedt: 51,44g | Prot.: 56,72g | Kulhyd.: 32,82g.
Frokost: Batata Doce, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Vaca Assada, Aurora Medalhão de Filé Mignon Suíno. Aftensmad: Carne de Vaca Assada, Queijo Mozzarella, Ovo, Café, Bolo de Banana com Farelo. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|