Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2020
|
41,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2020:
|
1210 kcal
|
Fedt: 57,01g | Prot.: 68,70g | Kulhyd.: 110,67g.
Frokost: 정식품 베지밀 에이, 멜론, 두부유부초밥. Aftensmad: 치즈돈까스, 리조또, 토마토파스타. Snacks/Andet: 붕어빵, 귤. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|