Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2020:
|
712 kcal
|
Fedt: 33,39g | Prot.: 39,06g | Kulhyd.: 61,98g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яичница. Frokost: Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|