Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2020
|
99,8 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 27,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2020:
|
160 kcal
|
Fedt: 4,87g | Prot.: 2,57g | Kulhyd.: 27,12g.
Morgenmad: Banana Bread, Coffee. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|