Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2020
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2020:
|
1057 kcal
|
Fedt: 16,60g | Prot.: 53,64g | Kulhyd.: 128,48g.
Aftensmad: Vivenda do Camarão Shrimp Salad, Smoked Salmon, Whole Wheat Bread, Chardonnay Wine. Snacks/Andet: Watermelon, Pineapple, Watermelon. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
layramartins's Vægt Historie
|