Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2020
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2020:
|
2180 kcal
|
Fedt: 66,17g | Prot.: 50,15g | Kulhyd.: 359,53g.
Morgenmad: Финик, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Лакомо Сливки 10%, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Frokost: Династия Шоколадные Конфеты, Кефир 2,5%. Aftensmad: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Ikea Суфле в Шоколаде, Nestle Kit Kat Mini, Магнит Морковь Свежая, Банан, Гранат, Мандарины, Фейхоа. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lamiya199898's Vægt Historie
|