|
Tentando controlar a compulsão, sem deixar de comer o que gosto, reduzindo quantidades, saboreando a comida e incluindo mais legumes e verduras, tá indo!
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|