Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2020
|
59 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2020:
|
1023 kcal
|
Fedt: 38,53g | Prot.: 54,99g | Kulhyd.: 128,07g.
Morgenmad: Sempol, Roma Sari Gandum, Mentimun (dengan Kulit), Pisang. Frokost: Pisang, Tempe Goreng, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Aftensmad: Tempe Goreng, Tahu Goreng. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fullsunflower's Vægt Historie
|