Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2020
|
52 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2020:
|
1501 kcal
|
Fedt: 54,31g | Prot.: 101,27g | Kulhyd.: 154,60g.
Frokost: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Морковь, Яблоко, Славмо Молоко 2,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Помидоры, Селедка под Шубой, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения. Snacks/Andet: Славмо Молоко 2,5%, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Брусника, Яблоко, Олония Творожная Масса с Сахаром и Изюмом, Славмо Творог Обезжиренный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julie_Panova's Vægt Historie
|