Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2020
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2020:
|
418 kcal
|
Fedt: 17,75g | Prot.: 36,61g | Kulhyd.: 30,72g.
Morgenmad: Пятерочка Груша Конференция, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Frokost: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ксюня_кето's Vægt Historie
|