Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2020
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2020:
|
736 kcal
|
Fedt: 15,20g | Prot.: 65,43g | Kulhyd.: 92,99g.
Frokost: 바나나, 멸치볶음, 허닭 닭가슴살 소세지 , 맛있닭 닭가슴살 소세지 훈제맛, 찐단호박. Aftensmad: 바나나, 단감. Snacks/Andet: 단감. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|