Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2020
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2020:
|
950 kcal
|
Fedt: 26,76g | Prot.: 33,66g | Kulhyd.: 143,51g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 10%, Борщ украинский, Пиканта Сироп Шиповника, Домик в деревне Молоко 0,5%. Frokost: Фунчоза с курицей. Aftensmad: Пшеничный Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Борщ украинский. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
YaninaTar's Vægt Historie
|