Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2020
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 20,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2020:
|
648 kcal
|
Fedt: 19,31g | Prot.: 18,34g | Kulhyd.: 101,21g.
Aftensmad: Tempe Goreng, Usus Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kerupuk Putih, Mangga. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
restu febe's Vægt Historie
|