|
а всего лишь отказалась от арахисовых вафель
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2020:
|
1627 kcal
|
Fedt: 72,58g | Prot.: 92,87g | Kulhyd.: 155,88g.
Morgenmad: Рахат Вафли Арахисовые, Сыр, Вареное Яйцо, Султан Спагетти Отрубные, Домик в Деревне Сливки 20%. Frokost: Приготовленная Камбала, Перловка Отварная, Масло Подсолнечное, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Плавыч Фета. Aftensmad: Сыр, Хлеб Черный, 3 Желания Майонез Парижанка, Картошка Вареная, Рубиком Куриные Колбаски для Жарки. Snacks/Andet: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Шарлотка ПП, Виноград Европейских Сортов. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margarita_b.'s Vægt Historie
|