Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2020
|
101,9 kg
Indtil videre tabt: 26,1 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2020:
|
704 kcal
|
Fedt: 30,57g | Prot.: 19,12g | Kulhyd.: 87,07g.
Frokost: Semmel, Ja! Currywurst , Salami, Butter, Dinkelbrot. Aftensmad: Rinatura Bio Reiswaffeln, Haribo Cola Kracher. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|