Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2020
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2020:
|
2599 kcal
|
Fedt: 75,58g | Prot.: 154,60g | Kulhyd.: 327,98g.
Morgenmad: Дыня, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Tora Bika Капучино, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Frokost: Виноград, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис, Националь Рис для Плова. Aftensmad: Приосколье Филе Куриное, Вкуснотеево Масло Сливочное. Snacks/Andet: Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Даниссимо Творожный Фисташковое Мороженое, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|