Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2020
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2020:
|
909 kcal
|
Fedt: 22,66g | Prot.: 27,28g | Kulhyd.: 148,63g.
Morgenmad: Каша Пшенная на Воде. Frokost: Хурма, Окей Сухарики Ржано-Пшеничные, Простоквашино Сметана 15%, Натур Буфет Суп-Пюре из Тыквы. Aftensmad: Черкизово Грудинка, Белый Хлеб. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stasy1505's Vægt Historie
|