Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2020
|
125,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 50,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2020:
|
176 kcal
|
Fedt: 4,86g | Prot.: 7,46g | Kulhyd.: 26,30g.
Morgenmad: Marul, Binvezir Telli Peynir , Kepekli Ekmek. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
basturkkani's Vægt Historie
|