Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2020
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2020:
|
848 kcal
|
Fedt: 36,48g | Prot.: 37,40g | Kulhyd.: 94,80g.
Morgenmad: Lidl Balance Brot, Leerdammer Leger, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Walnussbrötchen. Frokost: BackWerk Fischbrötchen. Snacks/Andet: Aldi Frischeiwaffeln. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|