Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2020
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2020:
|
1393 kcal
|
Fedt: 52,66g | Prot.: 40,73g | Kulhyd.: 185,36g.
Morgenmad: ВкусВилл Салат Цезарь Вкусвилл , Адреналин Раш Адреналин Раш. Frokost: Ростик'c - KFC Лонгер, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор. Snacks/Andet: Адреналин Раш Энергетик, Coca-Cola Coca-Cola. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
Konstantinova.al's Vægt Historie
|