Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2020
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2020:
|
396 kcal
|
Fedt: 4,24g | Prot.: 15,77g | Kulhyd.: 73,35g.
Morgenmad: Kaffe, Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy Portion, Lösgodis. Snacks/Andet: Surdegsbröd. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|