Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2020
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 30,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2020:
|
709 kcal
|
Fedt: 14,91g | Prot.: 56,59g | Kulhyd.: 87,80g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Мясная Ферма Рулет Филейный, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Магнит Ячка , Троекурово Фарш Куриный, Грин Рэй Маринованные Огурцы, Каждый День Горошек Консервированный, Хреновина. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anzhelika2506's Vægt Historie
|