Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2020
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2020:
|
1408 kcal
|
Fedt: 68,05g | Prot.: 38,39g | Kulhyd.: 171,32g.
Morgenmad: Azúcar Morena, Manzana, Aceite de Oliva, Pico de Gallo, Huevo Frito sin Grasa, San Juan Carne Seca de Res, Guayaba, Hershey's Kisses (10). Snacks/Andet: Hershey's Kisses (10), Pastel de Queso, Gamesa Chokis, Azúcar Morena. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
PanchoPacman's Vægt Historie
|