Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2020
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2020:
|
1130 kcal
|
Fedt: 32,62g | Prot.: 85,51g | Kulhyd.: 120,05g.
Morgenmad: Herbalife F1 Shake Mix. Frokost: Fried Tofu , Nasi Putih, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Aftensmad: Indonesian Otak Otak Fish Cake, Shumai Dumpling. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adriani Aniv's Vægt Historie
|