Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2020
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2020:
|
1108 kcal
|
Fedt: 40,99g | Prot.: 50,00g | Kulhyd.: 143,22g.
Morgenmad: Tahu Bakso, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Frokost: Bayam Dimasak (dari Segar), KFC Paha Bawah Crispy, KFC Rice. Aftensmad: Teh Manis, Tahu Bakso, Telur Puyuh, Nasi Putih. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|