Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2020
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2020:
|
1100 kcal
|
Fedt: 54,90g | Prot.: 49,31g | Kulhyd.: 105,23g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Черкашин Корейка Имперская Бескостная Копчено-Вареная, Яичница с Помидорами. Frokost: Компот, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Aftensmad: Данон Йогурт с Персиком и Грушей, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerinka_vet's Vægt Historie
|