Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2020
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2020:
|
418 kcal
|
Fedt: 11,68g | Prot.: 14,86g | Kulhyd.: 69,36g.
Morgenmad: İçim Kefir, Haşlanmış Yumurta. Frokost: İçim Kefir, Milkten Sürülebilir Beyaz, Kepekli Ekmek. Snacks/Andet: Mandalina, Armut. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_Teacher_'s Vægt Historie
|