Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2020
|
116 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2020:
|
1489 kcal
|
Fedt: 128,38g | Prot.: 66,93g | Kulhyd.: 15,74g.
Morgenmad: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Mlekovita Masło Klarowane, Jajecznica. Frokost: Kaminiarz Boczek Gotowany, Maslove Masło z Orzechów Arachidowych. Aftensmad: Biała Kiełbasa, Oleofarm Olej z Awokado, Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony. Snacks/Andet: Brokuły. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|