Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2020
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112,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 52,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 oktober 2020:
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594 kcal
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Fedt: 29,12g | Prot.: 34,99g | Kulhyd.: 51,06g.
Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Möhren, Mozzarella, Rinderhackfleisch, Champignons Frisch. Aftensmad: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Gurke (mit Schale), Dinkelbrot, Äpfel. mere..
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stabil vægt
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Jessica E.84's Vægt Historie
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