Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2020
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2020:
|
2114 kcal
|
Fedt: 53,79g | Prot.: 119,05g | Kulhyd.: 150,43g.
Morgenmad: Веселые Внучата Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Кофе, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Куриным Филе. Frokost: Exponenta High-Pro Дыня, Помидоры, Квашеная Капуста, Landmark Колбаса Милано. Aftensmad: Рыба Моей Мечты Сушеная Рыба , Тыквенные Семечки, Синтез-Ресурс Кальмар Стружка Суш/Вял, Помидоры, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Пиво Светлое Heineken , Heinz Соус Барбекью, KFC Ножка, KFC Куриные Крылышки, KFC Стрипсы. Snacks/Andet: Рошен Карамель. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IrinaTereschenko's Vægt Historie
|