Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2020
|
95,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 25,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2020:
|
1778 kcal
|
Fedt: 72,09g | Prot.: 88,97g | Kulhyd.: 188,20g.
Morgenmad: Торчин Кетчуп Лагідний, Багет, Картофель Тушеный с Мясом, Травяной Чай. Frokost: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада, Куриная Отбивная, Онисс Паштет Печеночный, Багет. Aftensmad: Онисс Паштет Печеночный, Багет, Багет, Куриная Отбивная. Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Багет, Онисс Паштет Печеночный. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|