Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2020
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2020:
|
670 kcal
|
Fedt: 47,97g | Prot.: 40,89g | Kulhyd.: 25,27g.
Frokost: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Morangos, Ovo, Alho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Amendoim, Queijo Mozzarella. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lizaalcantara's Vægt Historie
|