Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2020
|
60 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2020:
|
2036 kcal
|
Fedt: 101,83g | Prot.: 89,54g | Kulhyd.: 186,78g.
Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido, Dona Benta Bolo de Cenoura, 3 Corações Achocolatado , Leite Integral. Aftensmad: Pizza de Calabresa, Limão, Sardinha Assada. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
raphaellapietra's Vægt Historie
|