Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2020
|
133 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 43,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2020:
|
1366 kcal
|
Fedt: 66,37g | Prot.: 74,92g | Kulhyd.: 119,06g.
Morgenmad: Грейпфрут, Гречка с Курицей. Frokost: Ашан Котлеты Куриные Запеченые, Макароны Отварные. Aftensmad: С Пылу с Жару Котлеты Куриные, Винегрет. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Vægt Historie
|