Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2020
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 32,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2020:
|
1661 kcal
|
Fedt: 147,87g | Prot.: 63,83g | Kulhyd.: 15,72g.
Morgenmad: Dolce Gusto Lungo. Frokost: Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Pompoen Stukjes, Alesto Walnoten, Milbona Slagroom , Pit&Pit Amandelmeel, Aman Prana Kokos Meel, Melkan Roomboter Ongezouten. Aftensmad: Keton1 Mct Powder, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Andijvie, AH Uitgebakken Spekreepjes, Kühne Franse Mosterd, Hema Rookworst, Lidl Grana Padano, Slagroom. Snacks/Andet: Dolce Gusto Lungo. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|