Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2020
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2020:
|
1470 kcal
|
Fedt: 64,68g | Prot.: 81,66g | Kulhyd.: 143,01g.
Morgenmad: Nestlé Кит Кат, 7 Морей Тунец Натуральный , Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Кофе (из Молотых Зерен), Лидкон Геркулес. Frokost: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional" , Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Aftensmad: Green Венские Вафли, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Клюквенным Пюре, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Смешанные Орехи, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ms.Rineka's Vægt Historie
|