Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2020
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2020:
|
1520 kcal
|
Fedt: 76,95g | Prot.: 95,71g | Kulhyd.: 111,71g.
Frokost: Славмо Молоко 2,5%, Частная Пасека Мёд Каштановый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Магнит Авокадо, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Морковь, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Aftensmad: Славмо Кефир 2,5%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. Snacks/Andet: Славмо Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julie_Panova's Vægt Historie
|