|
Maafkan aku yg cheatday 3 hari 😭 yuk turunin lagi yuukk bisa yukkk!
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2020:
|
1129 kcal
|
Fedt: 35,53g | Prot.: 55,23g | Kulhyd.: 146,48g.
Frokost: Dodol, Kue Bugis, Permen, Arnott's Good Time, Nasi Putih, Telur Dadar, Sambal Goreng, Geblek, Gado Gado, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Roma Biskuit Kelapa. mere..
|
Tager 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|