Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2020
|
55 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2020:
|
1144 kcal
|
Fedt: 36,83g | Prot.: 67,87g | Kulhyd.: 139,68g.
Morgenmad: Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Frokost: Vici Рыбные Порции из Филе с Семенами, Лук, Огурец, Помидоры. Aftensmad: Минская Марка Десерт Творожный с Маком и Желатином. Snacks/Andet: Грин Яблоко Зелёное Мутсу. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|