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体脂肪率29.7 BMI23.4
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57,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
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1701 kcal
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Fedt: 47,64g | Prot.: 89,95g | Kulhyd.: 225,66g.
Morgenmad: コーヒー, コストコ コストコ ディナーロール, AJINOMOTO 肉シューマイ, 焼き芋, セブンイレブン 肉の旨みがギュッ！鶏団子のスープ, とりそぼろ, 玄米ごはん. Frokost: 焼き餃子, ナムル, 中華そば. Aftensmad: 肉野菜炒め, セブンイレブン 肉の旨みがギュッ！鶏団子のスープ, とりそぼろ, 玄米ごはん. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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akemi1123's Vægt Historie
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