Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2020
|
48 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
|
1752 kcal
|
Fedt: 51,36g | Prot.: 35,36g | Kulhyd.: 313,72g.
Morgenmad: Яблоко, Хурма, Рахат Вафли Арахисовые, Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь, Яблоко. Frokost: Кетчуп, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы. Aftensmad: Яблоко, Хурма, Шоколад. Snacks/Andet: Хурма, Рахат Вафли Арахисовые, Яблоко, Хурма. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|