Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2020
|
42 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2020:
|
1091 kcal
|
Fedt: 44,96g | Prot.: 21,29g | Kulhyd.: 157,39g.
Morgenmad: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Nestle Каша. Aftensmad: Мороженое, Сыробогатов Сыр Фиета , Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|